1)首先,带领幼儿熟悉水性。在生活中,家长应当有意识地让幼儿多接触水,洗洗脸、冲冲澡、打打水仗……通过反复用水湿润面部及身体,使幼儿肌肤熟悉接触水的感觉。洗澡则以淋浴为主,从自主可调节方向的冲淋到固定于头部上方的冲淋,逐渐让孩子熟悉水,愿意与水进行亲密接触。
2)其次,家长便可带领幼儿前往娃娃池进一步熟悉水性。以水面基本到胸口、双臂下为好。可以先让幼儿在水里练习走动,例如走圆圈,走曲线,向前走,向后退等;也可以尝试在水里做各种动作,例如踢踢腿、跳一跳、快速走等。通过这些练习帮助幼儿体会水的阻力、压力和浮力,并初步学会在水中维持身体平衡的方法,同时让幼儿感受玩水的乐趣,消除在水中的无助感和恐惧感。
3)再次,传授幼儿一些基本的游泳常识。幼儿在玩水过程中难免会遇到一些麻烦,例如耳朵进水时,可以请幼儿将进水的耳朵向下,手扶着耳朵单脚跳,使水在重力作用下被带出来;眼睛进水时,则可以请幼儿闭紧双眼,用手自上而下用力抹脸,将水甩掉;而当幼儿不小心呛水时,可以拍其后背,以鼓励性的语气及时安慰幼儿,麻痹呛水的感觉,淡化恐惧感受。
4)此外,家长还可带领幼儿去海边旅行,前往水上乐园游玩,或者有意识地和孩子一起观看游泳比赛,欣赏海豚表演等等,以多种途径培养幼儿学习游泳的兴趣。对于幼儿的任何点滴进步,务必及时给予肯定和表扬,让幼儿从中体验成功的喜悦,从而爱上戏水,为中、后期学习各种游泳技术打下坚实的基础。